Rebornヨガ
Rebornヨガ · 2023/05/28
５月26日〜28日の週末、奥山方広寺での接心が３年ぶりに開かれて参加しました。接心は禅宗の修行で合宿して坐禅をします。浜松市祥光寺の向令孝和尚のご指導のもと、新緑に包まれた禅堂でお仲間と共に、ただ座る時間は、私にとっては最高の贅沢なものでした。...
Rebornヨガ · 2023/03/10
3月からヨガクラスは新学期です。今年は新メンバーも多く、良いスタートをきりました。 今日は、道開きの神、猿田彦命を祀る鈴鹿・椿大神社に参拝しました。伊勢の国一の宮、由緒ある社です。平日でもご祈祷の方々で賑わってました。パワースポット「叶えの滝」も。
Rebornヨガ · 2022/05/21
奈良、春日大社から奈良ホテルに途上で見つけた瑜伽神社。瑜伽はヨガの漢字名です。これは参拝しなくては。豊受大神がご祭神です。 謂れに「一粒の種から万倍の豊穣をもたらすように、無から有を生み、小を大に導いてくださる広大無辺の御神徳をお持ちの大神であらせられる」とあります。...
Rebornヨガ · 2022/01/11
文庫サイズのこの本「愛する」。マインドフルネスを世界中に広めた僧侶、ティック・ナット・ハンが語る“ほんとうの愛のかたち〟とは。毎日が輝きだす自分と世界の愛し方の本です。まず、自分を大切にしないとねー。他者も大切に出来ないです。その部分、共感できます。
Rebornヨガ · 2022/01/03
明けましておめでとうございます。年末は伊勢神宮に参拝しました。年始は熊野速玉神社に初詣して、新年を祝いました。南紀は暖かく穏やかなお正月でした。エネルギーをたくさん頂きました。 今年もよろしくお願いします。
Rebornヨガ · 2021/05/02
5月になりました。GWの間はレッスンはお休みです。 私もリセットして、瞑想やチベット体操、他の先生のレッスンを受けるなど、リフレッシュする期間です。 5月は春の巻、最終月です。太陽礼拝を中心にまとめのアーサナをしましょう。
Rebornヨガ · 2021/04/19
遺伝子研究の第一人者、村上和雄博士が亡くなりました。私が所属する日本ヨーガ学会の顧問をされていた事もあり、先生のご著書は「生命の暗号」をはじめ、何冊か読んでいますし、浜松での講演会でもお話を伺いました。 生命のスイッチをONにすることやサムシンググレートの存在についてのお話に感銘を受けました。...
Rebornヨガ · 2020/12/21
アウラ池本です。今日は冬至。いよいよ風の時代が到来します。 １９９５年にアウラを設立し、２５年がたちました。「アウラ」とは「オーラ」のドイツ語読みで、人や物が放つ気、引き寄せのエネルギーのことです。...