今日から風薫る５月。
ゆめりあでのヨーガクラスは、最高に気持ちよかったです！
最近、奥平亜美衣（おくだいらあみい）さんの「人生は思い通り」という「引き寄せの法則」ブログを読んでいます。
いいものを引き寄せるには、いい気分で過ごすことが大切というキーワードがいいね！です。
これは、ヨーガの世界そのものです。いい気分でいる最高の技法がヨーガをすること。
ヨーガをしていい気分にならないはずがないのです。
いい気分でいましょう、と言われても、どうすればいいの？考え方や思考を変えなさいと「引き寄せ」の本には書かれていますが、自分の考え方の癖を変えるのは、簡単ではありません。うっかりすると、「引き寄せの法則」に囚われて、かえって重圧に感じたり、マイナス思考が浮かんでしまうかも。
でも、ヨーガは技法ですので、考え方が変わらなくてもいい気分になれます。それが引き寄せを産み出すのなら、ヨーガをやっていればいいんじゃない？と私は思いました。
それでいいのだ！OK!