4月から始まった、浜北さくら台病院での出張ヨーガレッスン。4カ月が経ちました。
このクラスでは、病院スタッフの方々にヨーガを指導します。
毎週金曜日、仕事が終わった5時15分から、広いリハビリ室で開催しています。
参加メンバーは、ドクター、理学療法士さん、看護師さん、介護士さんなど、病院の様々な部署で働く方々。
一週間の仕事の疲れを取り、リラックスして頂き、なおかつ、運動効果を考えたメニューで、幅広い年齢の方に楽しんでもらっています。
病院が主催でのこのような試みは、まだ珍しいのではないでしょうか。私も、お声をかけて頂き、新しい取り組みとして毎回、張り切っています。
患者さんの命を預かる大変なお仕事をされている皆さんのストレスを和らげ、リフレッシュし、体調も整い、笑顔になり、様々な部署の方が一緒になってヨーガをする時間は、素晴らしいものだと感じます。長年ヨーガに関わってきて、このような機会を与えて頂き、ほんとうに感謝です。
６月の29日の中日新聞に紹介記事が掲載されました。