新型コロナウィルスの影響で、色んなイベントや行事、学校臨時休校が続いています。日本での感染を押さえるために今が大切な時期です。
私が行っている病院でのクラスは1か月お休みとなりました。スタッフさんが、医療の水際で頑張っています。
でも、私のヨーガレッスンは通常通り行います。免疫力を高めて、心を平常心に保つのにヨーガは役立ちます。レッスンも少人数ですし、環境も整っています。安心してレッスンを受けて下さい。
90分のレッスンで身も心もリフレッシュできるヨーガお勧めです