昨日の四ツ池森林セラピーの後、晴れた空。
秋分の日以降、地球の波動が変わり、土の時代から風の時代へと変化するそうです。物質的価値観から精神的価値観が重要になってくる。そんな流れに乗り、私もRebornして今は目醒めの時。Rebornヨガしています。
大宇宙の大生命の中に宿った赤ちゃんが、気がついたら産まれていた感じ。
今まで握りしめていた価値観を手放すのは怖くて勇気がいりますが、ポーンとsurrenderする時。
ヨーガのポーズには、シャバ・アーサナ（死体のポーズ）、胎児のポーズ（ガルバ・アーサナ）があります。
日々新しく生まれ変わるためのヨーガをしましょう。