クラス一覧

アウラです。最近、どこでもヨガ、いつでもヨガを実践しています。

今ここの呼吸に意識を向けて、あるがままの命に落ち着く。

マインドフルに。

それがヨーガです。

立っていても、歩いていても、横になっている時も、動きの中での瞑想タイム。

ホームヨーガ


磐田・ゆめりあクラス

サークル活動。

緑豊かな環境のなかで、ゆったりとレッスンをします。

週一回のリセットタイム~。火曜・水曜クラス 募集中

 

[振替可能クラス] [体験レッスン可] [資格取得可]


浜松・白脇協働センタークラス

いきいきヨーガ・サークル活動。

和室なので、落ち着いた雰囲気の中で学べます。

土曜日のレッスンで、平日のお仕事をお持ちの方に人気です。お仲間募集中

 

[振替可能クラス] [体験レッスン可] [資格取得可]


浜松・有玉クラス

三面鏡張りの広々としたスタジオです。

アーサナをチェックしながらレベルアップしましょう。

お仲間募集中

 

[振替可能クラス] [体験レッスン可] [資格取得可]


お寺でヨガ


浜松・祥光寺

 

1回1,000円。無料体験できません。資格は取れません。